Gå videre til hovedindholdet

Lidt nyt fra min dag med klatring

Klatring, kan man det med stomi? Hvilket tøj kan man have på? Kan man have selen på uden at den spænder over stomien? Vil jeg være bekymret for lækage hele tiden, fordi man maser posen meget?


-alle disse spørgsmål farede igennem mit hoved da mig og min kæreste forleden besluttede os helt spontant at tage ud til Camp adventure, Danmark største klatreskov. Jeg er stadig i den fase af mit stomiforløb hvor mange ting stadig er nye og hvor der er mange "første gange", men man må kaste sig ud i det! ...og det gjorde jeg! 
Da vi kom skulle vi gennemgå udstyret sammen med en instruktør og det var meget tydeligt at han ikke bevist havde skulle udstyre en person med stomi før. Han var selv usikker på om hvordan selen ville sidde på min, men vi klarede den og jeg følte en nogenlunde tilpashed med selen på. Og så begav vi os ud på eventyr i klatreskoven. 
Jeg havde valgt at tage højtaljede træningsbukser på fra H&M som er geniale at træne i med stomi, da man kan have hele posen nede i bukserne, man mærker ikke posen og man glemmer faktisk i perioder at man har stomi. Ulempen ved bukserne er at der ikke kan komme meget afføring ned i posen, fordi de strammer over den, så i de 3 timer vi var afsted, kom der stort set ikke noget i posen, hvilket er fint nok hvis man træner 2-3 timer men ikke så godt hvis man går med bukserne hele dagen. Et par gange måtte jeg stikke hånden ned i posen for at sikre alt var som det skulle være, men det hele var helt perfekt! 

Det gik bare så fint med at klatre! En gang imellem følte jeg at selen trykkede på stumpen men så rettede jeg bare lidt på selen og vupti så sad den fint igen! Og så kunne jeg koncentrere mig om at have det sjovt og være hamrende skræmt på samme tid🙈 for det er godt nok et vildt sted! ...især hvis man har højdeskræk 😅 
Men der er bare ingen grund til ikke at tage afsted og forsøge sig med klatring selvom man har stomi, jeg elsker simpelthen at jeg har fået mit liv tilbage og kan tage på de her vidunderlige ture med min kæreste , uden smerter, træthed og konstante toiletbesøg! Love my life 😍 

Ps. Jeg kan virkelig kun anbefale Camp adventure , både til børn og voksne med eller uden stomi, det er et sjovt afbræk fra hverdagen i skønne omgivelser 🙏🏼 

Kommentarer

Populære opslag fra denne blog

Tilbehør til Stomien, som forresten hedder Bubbles

En af de ting jeg virkelig fandt en jungle og stadig gør, er alt det tilbehør man kan få til stomien. Bare poserne fås i tusinde forskellige mærker, størrelser og former. 2 dels system, en dels system, lukket for neden eller åben for neden. Og for at det ikke skal være nok, så findes der også en masse andre ting man kan bruge til selve stomien. Derudover kan der købe lækkert undertøj, flotte poser der dækker posen og en milion andre ting. Her er det udvalg af tilbehør jeg indtil videre bruger: Stomi-posen . Det er den vigtigste. Jeg bruger en stor eller mellem størrelse, også kaldt Maxi og Medi. Den lille sørrelse, man også kan få i denne slags, hedder Mini. Jeg har Maxi og Medi og skifter lidt imellem dem, alt efter hvor meget jeg gider tømme posen.  Stomipose for og bagfra. Dette er en stomipose i Maxi-størrelse, der kan åbnes for neden så den kan tømmes i løbet                                                                    af dagen.  Forskel på Medi og Maxi-poser, me

Min stomi Bubbles (billeder af stomien uden filter)

Min stomi er en ileostomi. Dvs at det er en stomi, der er lavet af den nedre del af tyndtarmen og førers ud igennem bughulen, i højre side. Jeg har nemlig fået fjernet hele min tyktarm og efter sådan et indgreb, er det en ileostomi man får. Når man har en tarmsygdom som Colitis Ulserosa eller Morbus Crohn, som er en betændelses tilstand i tarmen, kan man komme ud for at betændelsestilstanden bliver så slem og man deraf får det så dårligt, at man er nødsaget til at fjerne dele eller hele tarmen og ofte få anlagt en stomi. Jeg har valgt at min stomi skal være en permanent stomi af flere årsager:  Man kan risikere at man skal enormt meget på toilettet, med tynd mave, hvis man får lagt den tilbage og får lavet en J-pouch. Fordi man nemlig har fået fjernet tyktarmen, der er den del af tarmen der suger vandet ud og gør afføring fast i konsistens. Jeg har en fistel ved min endetarms åbning, der ofte ses ved patienter med Morbus Crohn, men også ses i nogle tilfælde hos patienter med

Følgesygdomme eller symptomer jeg har fået i mit sygdomsforløb med Colitis Ulserosa

Dette indlæg handler om hvilke følgesygdomme eller symptomer om man vil, jeg har erhvervet mig i forbindelse med min lange sygdomsperiode med Colitis Ulserosa.  Her er en oversigt: Primær Skleroserende Colangitis Fistel Afkalkning af knoglerne (knogleskørhed/Osteoporose) Kronisk betændelse i mavesækken Immunreaktion i øjnene  Mange år på medicin og med en autoimmun sygdom har sat sine spor i min krop, desværre. Ofte kan man ikke starte på skrap medicin, uden at få bivirkninger af det, men nogle kan desværre også være så slemme at de sætter dybe spor i kroppen og bliver hængende, også selvom man stopper på medicinen igen.  Primær Skleroserende Colangitis   Primær Skleroserende Colangitis er en leversygdom. Kort fortalt er det en betændelsestilstand i galdegangene. I mit tilfælde havde jeg meget snævre galdegange, som blev ved med at være betændte. Sygdommen blev opdaget i forbindelse med blodprøver, eller der var en mistanke om sygdommen, da mit levertal var forhøje